原標題:澳大利亞人新年鍛煉決心可能一月內夭折

  每逢新年,一些人會給自己定下「新年決心」,即新一年內希望達到的目標。澳大利亞一項調查顯示,對於2020年關於健康和健身的新年決心,1月19日是「最危險」日期,很可能成為不少人的「半途而廢日」。

  這是手機運動程序Strava後台分析2019年全球超過8.22億個線上活動數據得出的結論。不過,2020年「半途而廢日」比2019年來得稍晚,2019年這個日子是1月12日。

  澳大利亞新聞網報導,美國斯克蘭頓大學一項研究顯示,能最終實現新年決心的人只佔8%,大約80%的人半途而廢。

  世界範圍內,多運動成為最流行新年決心之一。美國《個性與社會心理學通報》月刊刊載的一項研究則顯示,人們立下的新年決心中,55%與健康有關,比如要多鍛煉、吃得更健康。

  針對鍛煉目標很可能半途而廢的情況,Strava建議大家先設定一個小目標,比如,要求自己最終實現每周鍛煉三次,但可以先嘗試每周鍛煉兩次。(喬穎)【新華社微特稿】

年輕人借線上信貸貸利率 不減反增 聯合新聞網 聯合新聞線上信貸網 6.5k 人追蹤 記者葉憶如/台北報導 2018年10月16日 上午6:42 11 則線上信貸留言 不同年齡借貸利率不同,根據金融徵信中心資料顯示,線上信貸近年來銀行對30歲以下年輕人放貸,平均利率不減反增,2012年1月年輕人辦理信貸平均利線上信貸率5.45%,但至今年7月底平均利率卻線上信貸來到6.28%,同樣貸100萬元,年輕人今線上信貸年借跟六年前借款,每年利息要線上信貸多付8,300元。 聯徵中心資料顯示,2012線上信貸年1月時30歲以下辦理個人信貸有22萬人、總金額461億元,平均線上信貸利率5.46%;截至今年7月底止,人數下降近15%,只剩19萬人,但總貸款卻提高到579億元,平均每人貸款利率為6.28%。 2012年1月,31歲到40歲的平均信貸利率最高為6.45%、41歲到 50歲次高為6.25%,第三高是5線上信貸歲到60歲的6.11%,最低是61歲以上的4.93%。 但到今年7月,結構卻大幅改變,30歲以下跟31歲到40歲的利率已非常接近,分別為線上信貸與6.34%,反倒是41歲到60歲都降至6%以下,41歲到50歲只剩5.87%,51歲到60歲5.73%,61歲以上的人信貸利率降至4.75%。 銀行業者表示,主要是因為台線上信貸灣低利環境已久,各家銀行累積的濫頭寸不少,銀線上信貸行對工作收入穩定族群更願意提供信貸,加上各種數位化金融工具更為方便,各家競爭紛紛推出超低利率的信貸,因此拉低41歲到60歲利率,但因為年輕人普遍低薪,且收入較不穩定,又大多沒有房屋等,有些銀行對年輕人借貸也會較線上信貸為謹慎。 線上信貸專家表示,銀行貸款信用評估要件,主要是根據年齡、工作、年資、過去信用紀錄為基準,再搭配線上信貸每個銀行不同演算法,推估出每個人的還款風險,風險越高人,貸款利率也就越高,因此,許多銀行針對500大企業的員工、公務人員、特別專業人士也就提供比較優惠的利率選擇線上信貸方案。 同時在審核線上信貸信貸時,最在意「信用」、「還款線上信貸能力」及「財力證明」。年輕人要貸到好利率,除個人條件、職業收入穩定外,一定要注意自己平常在固定銀行信用卡都有按時繳交線上信貸還款金額,也儘量不要短期內多次申請信貸,有可能因申辦不通過,有損個人信用。 年輕人借線上信貸貸利率 不減反增 聯合新聞網 聯合新聞線上信貸網 6.5k 人追蹤 記者葉憶如/台北報導 2018年10月16日 上午6:42 11 則線上信貸留言 不同年齡借貸利率不同,根據金融徵信中心資料顯示,線上信貸近年來銀行對30歲以下年輕人放貸,平均利率不減反增,2012年1月年輕人辦理信貸平均利線上信貸率5.45%,但至今年7月底平均利率卻線上信貸來到6.28%,同樣貸100萬元,年輕人今線上信貸年借跟六年前借款,每年利息要線上信貸多付8,300元。 聯徵中心資料顯示,2012線上信貸年1月時30歲以下辦理個人信貸有22萬人、總金額461億元,平均線上信貸利率5.46%;截至今年7月底止,人數下降近15%,只剩19萬人,但總貸款卻提高到579億元,平均每人貸款利率為6.28%。 2012年1月,31歲到40歲的平均信貸利率最高為6.45%、41歲到 50歲次高為6.25%,第三高是5線上信貸歲到60歲的6.11%,最低是61歲以上的4.93%。 但到今年7月,結構卻大幅改變,30歲以下跟31歲到40歲的利率已非常接近,分別為線上信貸與6.34%,反倒是41歲到60歲都降至6%以下,41歲到50歲只剩5.87%,51歲到60歲5.73%,61歲以上的人信貸利率降至4.75%。 銀行業者表示,主要是因為台線上信貸灣低利環境已久,各家銀行累積的濫頭寸不少,銀線上信貸行對工作收入穩定族群更願意提供信貸,加上各種數位化金融工具更為方便,各家競爭紛紛推出超低利率的信貸,因此拉低41歲到60歲利率,但因為年輕人普遍低薪,且收入較不穩定,又大多沒有房屋等,有些銀行對年輕人借貸也會較線上信貸為謹慎。 線上信貸專家表示,銀行貸款信用評估要件,主要是根據年齡、工作、年資、過去信用紀錄為基準,再搭配線上信貸每個銀行不同演算法,推估出每個人的還款風險,風險越高人,貸款利率也就越高,因此,許多銀行針對500大企業的員工、公務人員、特別專業人士也就提供比較優惠的利率選擇線上信貸方案。 同時在審核線上信貸信貸時,最在意「信用」、「還款線上信貸能力」及「財力證明」。年輕人要貸到好利率,除個人條件、職業收入穩定外,一定要注意自己平常在固定銀行信用卡都有按時繳交線上信貸還款金額,也儘量不要短期內多次申請信貸,有可能因申辦不通過,有損個人信用。
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